Luna maakt het leven niet altijd makkelijker

Luna puggle borderline

Een paar weken hebben we onze hond Luna. We hebben niet de makkelijkste weg gekozen, maar bewust voor een hond uit het asiel waar ik mee kan werken om haar een beter leven te geven. Het is voor mij een soort hulphond. Niet dat ze een opleiding heeft gehad natuurlijk, maar ik ben met haar bezig en niet alleen met mijn eigen problemen. Het is één van mijn oplossingen voor mijn psychische problematiek. Baknijd Maar nu komen er weer andere problemen en mijn hoofd maakt over uren. Ik begin weer enorm aan mezelf te twijfelen. Wat heb ik nu weer… verder lezen

onze hond Luna maakt veel los

De kogel is door de kerk. Morgenmiddag gaan we onze nieuwe hond halen. Zoals we ook met de vorige hond gedaan hebben komt ook deze uit het asiel. Nerveus Ik maak me er eigenlijk best zenuwachtig over. Heel raar. We hebben 13 jaar een hond gehad, waar we heel gelukkig mee waren. Nadat zij een tijdje ziek was, hebben we haar helaas moeten laten inslapen. Daar hebben we beide veel verdriet van gehad, maar mijn partner extra. De hond was zijn steun en toeverlaat in de moeilijke tijd dat hij naar Nederland is geëmigreerd. Alleen Nu hebben we 6 jaar… verder lezen

het leren omgaan met mijn faalangst

faalangst,borderline,depressie,fouten,vakman,werk,ptss,psychiatrie,psychiater

Na een drukke nachtdienst rij ik naar huis met de auto. ’s Morgens vroeg is het nog niet zo druk op de weg, dus ik ben snel thuis. Nadat ik een hele nacht gewerkt had, kon ik nooit gelijk slapen. Eerst even rustig zitten en wat drinken. In die tijd rookte ik nog dus, ook even een sigaretje. En dan komt mijn faalangst naar boven. De twijfel begint Gelijk als ik dan ga zitten, begint het in mijn hoofd te draaien. Heb ik mijn werk wel allemaal goed gedaan. Elk foutje dat ik die nacht gemaakt heb, komt uitgebreid in mijn… verder lezen

Ik mocht niet praten over mijn doodswens

Mijn doodswens

Een aantal jaren geleden was ik er psychisch behoorlijk slecht aan toe. Ik zat er helemaal doorheen en wist niet meer hoe verder. Ondanks de doodswens, was er ook de belemmering om te stoppen en er een eind aan te maken. Twee tegenstrijdigheden die steeds in mijn hoofd aan het vechten zijn. Na omzwervingen in therapie land, kwam er maar één behandeling uit die voor mij geschikt zou zijn.. 9 maanden en 3 dagen in de week groepstherapie. Laatste strohalm De intake was al heftig, en er werd me gewaarschuwd dat als men vond dat mijn doodswens de therapie, of… verder lezen