Stop er geen energie in

Ik zit lekker op de bank een beetje te chatten.
Opeens zie ik een programma genaamd “Celebrity call”. Ik heb er nooit van gehoord, dus even kijken wat het programma inhoud.
Eigenlijk precies wat de naam zegt.. BN’ers die vragen beantwoorden aan de telefoon.

De vragen zijn zeer uiteenlopend, en eigenlijk wilde ik net weer door zappen toen er een vraag van iemand kwam die een probleem had met een ander en daar veel mee bezig was.
Ik denk even blijven hangen want aangezien het ook één van mijn valkuilen is ben ik erg benieuwd naar het antwoord.

Eigenlijk is het antwoord niet verrassend.
Ik heb het al zo vaak gehoord tijdens de vele therapieën, “laat het los, maak  de ander niet zo belangrijk, stop je energie in mensen die er wel toe doen”.
Maar op een of andere manier raakt het me nu meer dan in al die jaren therapie.

Misschien omdat ik weer met socialmedia voor mijn wijk ben begonnen en gelijk getriggerd werd door dezelfde persoon die mij 3 jaar geleden het erg moeilijk maakte met opmerkingen oordelen enz.
Ik heb weer gigantisch op hem gereageerd, zo van wat je toen gelukt is gaat je nu niet meer lukken.

“Ik ga de luis in je pels worden op socialmedia en op alle domme opmerkingen terug reageren.”

Natuurlijk realiseerde ik me later waar ik mee bezig was. Nadat ik enkele antwoorden van mijzelf had verwijderd, hen ik zijn persoonlijke Facebook en Twitter geblokkeerd.
Omdat hij ook socialmedia van een wijk doet, heb ik die niet geblokkeerd.
Dus ik kan nog wel af en toe zien wat hij schrijft, maar dan alleen namens de wijk. En dat lijkt me geen probleem.

Maar doordat dit afgelopen week pas gebeurde, denk ik dat het antwoord mij daarom zoveel raakte.

  • Waarom stop ik er dan al die energie in?
  • Waarom kan ik het niet loslaten?
  • Waarom moet ik gelijk reageren?

Misschien dat de twee Postit papiertjes op mijn monitor mij gaan helpen.
Een met “laat het los”, en de ander met “”stop er geen energie in”

 

 

 

Geef een reactie